Vi er glade for å kunne presentere årets andre utgave av EKSIST! nyhetsbrev. I denne utgaven tar vi dypdykk i temaer som står sentralt i vår kamp for teknologisk valgfrihet og digital balanse.
Hovedinnhold i nyhetsbrevet
«Se så fint livet mitt er!» – Eksist i VG
Vår nestleder Erik Kolderup Eidsvig fikk nylig publisert en kronikk i VG om hvordan vi ofrer autentiske opplevelser for å dokumentere dem for sosiale medier. Artikkelen har fått god respons og har hjulpet oss med å nå ut til et bredere publikum med vårt budskap.
Stjålet fokus – grunnen til at du ikke klarer å følge med
I denne artikkelen utforsker vi hvorfor den gjennomsnittlige kontorarbeider knapt klarer å fokusere et par minutter av gangen, og hvordan vår kollektive oppmerksomhetskrise påvirker alt fra studier til demokratisk deltakelse.
Den skjulte psykologien bak appene
Et fascinerende (og skremmende) innblikk i hvordan appene våre er designet for å påvirke hjernen vår, med utgangspunkt i Nir Eyals «Hook Model» – en oppskrift på hvordan man gjør mennesker avhengige av teknologi.
Den grunne tankegangen: Slik endrer internett hjernen vår
Basert på Nicholas Carrs bok «The Shallows», ser vi på hvordan vår konstante eksponering for digitale distraksjoner omformer hjernen vår og endrer vår evne til dyp tenkning.
Meningsfull Mars: Erfaringer og lærdommer
En fyldig oppsummering av vår første Meningsfull Mars-kampanje, med konkrete erfaringer, utfordringer og praktiske tips for å skape bedre digital balanse i hverdagen.
Praktiske ressurser
Nyhetsbrevet inneholder også en rekke praktiske ressurser for de som ønsker å ta mer kontroll over sin digitale hverdag:
- Fem praktiske tips for digital minimalisme
- Trinn-for-trinn guide til å gjøre en Android-mobil om til en «dum» telefon
- Bokanbefalingen «Digital Minimalism» av Cal Newport
Diskutér nyhetsbrevet på medlemsmøtet
Vi inviterer alle til å delta på vårt neste medlemsmøte lørdag 26. april kl. 11:00 på Deichman Bjørvika (møterom Bjørnerud), hvor vi blant annet vil diskutere temaene fra nyhetsbrevet. Dette blir en flott mulighet til å dele erfaringer og tanker rundt digital balanse og bevisst teknologibruk.
Tilgang til nyhetsbrevet
Bidra til neste utgave
Har du tanker, erfaringer eller tips om teknologibruk som du ønsker å dele? Vi tar gjerne imot bidrag til neste nyhetsbrev! Send inn ditt forslag til eeidsvig@gmail.com.
EKSIST! er en interesseorganisasjon for teknologisk valgfrihet som jobber for å fremme bevisst teknologibruk og digital balanse i hverdagen.